Badam adalah salah satu kacang paling berkhasiat. Kaya dengan protein, lemak sihat, vitamin, dan mineral.
Biji badam sebenarnya adalah biji buah pohon badam. Badam adalah ahli dari keluarga buah batu, yang juga termasuk persik, plum dan nectarine. Almond ini diyakini awalnya telah ditanamkan di Asia dan Afrika Utara. Telah menjadi adat pada orang Rom bahawa buah badam dijadikan mandian untuk pengantin baru sebagai berkat kesuburan. Di Mesir, almond digunakan dalam roti yang disajikan secara eksklusif untuk silaknatullah Firaun. Tetapi zaman sekarang roti badam dan manisan dari badam sudah menjadi tradisi bagi mereka di Mesir.
Berikut adalah beberapa manfaat kesihatan yang luar biasa yang ada pada biji almond;
- mengurangkan risiko penyakit jantung dan hati
- boleh mengurangkan kolestrol sehingga 12%
- meningkatkan peredaran darah
- memperkuatkan tulang
- membantu menurunkan berat badan
- bagus utk diabetes
- mengurangkan risiko kanser
- membantu sembelit
- baik utk rambut - minyak badam utk rambut
- baik utk kulit - halus dan lembut
- baik utk daya otak
- sumber protein yang banyak
cara untuk meningkatkan daya ingatan yang baik terutama kepada pelajar2
- rendam 5 biji badam dalam segelas air masak semalaman sebelum tidur
- keesokkan paginya badam itu akan kembang
- makan badam kembang itu saja. amalkan setiap hari.. InsyaAllah daya ingatan semakin baik dan ingatan semakin kuat
cara kedua untuk mengubati penyakit pelupa atau menguatkan ingatan
- sebelum tidur amalkan surah Al Baqarah ayat 1 - 4
- Al Baqarah ayat kursi - 1 kali
- 2 ayat sesudahnya surah Al Baqarah - ayat 256 -257
- 3 ayat akhir surah Al Baqarah - ayat 284 - 286
cara kedua untuk mengubati penyakit pelupa atau menguatkan ingatan
- sebelum tidur amalkan surah Al Baqarah ayat 1 - 4
- Al Baqarah ayat kursi - 1 kali
- 2 ayat sesudahnya surah Al Baqarah - ayat 256 -257
- 3 ayat akhir surah Al Baqarah - ayat 284 - 286
Bacalah sebelum tidur. InsyaAllah.. ingatan lebih tajam dan mudah untuk mengahafal Al Quran
udanggalah
Ahad, Oktober 10, 2010
